妊娠中食事献立の結果 ~ Gambarjayah7x

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妊娠中はなるべく加熱処理した食べ物を食べましょう。妊娠中ではなく、普段ならお寿司はなんら問題はありません。しかし、魚の中には水銀が含まれている物があるので、食べる魚の種類や量を選びましょう。衛生管理が不衛生なお店も注意が必要です。妊娠中に特に注意が必要な魚は、厚生労働省か...